Veel naasten vinden het lastig om anderen om hulp te vragen. Of ze zien zichzelf überhaupt niet als mantelzorger (zorgen voor je kind/partner/ouder is toch heel gewoon?) Zorgen voor een ander mag echter nooit ten koste van jezelf gaan. Toch zijn er vaak mensen in je omgeving die best een handje willen helpen. De toolkit Vraagverlegenheid helpt je om de vraag te stellen.

De behoefte aan ondersteuning kan per persoon en per periode verschillen. De ene persoon zoekt vooral informatie, de ander zoekt steun bij lotgenoten en weer een ander kan weer verder als hij tips en een luisterend oor heeft gekregen.

In het hele land is er aanbod voor mantelzorgers. Voor mantelzorgondersteuning en voorzieningen als vervangende mantelzorg of respijtzorg kun je terecht bij het Wmo-loket, het sociale wijkteam of het steunpunt mantelzorg van de gemeente waarin je woont.

Heb je zelf een vraag over dit onderwerp? Stel je vraag hier.