Wat gebeurt er als depressie, verslaving en autisme een groot deel van je leven bepalen?

In deze aflevering spreken we met Yann (71). Al 42 jaar gelukkig getrouwd, vader van vier dochters en trotse opa. Maar achter die mooie rollen schuilt ook een verhaal van vier zware depressies. Yann: ``Een depressie hebben betekende voor mij dat ik op zoek was naar een uitweg. Ik wilde me verdoven.``

Yann deelt openhartig zijn ervaringen, de impact op zijn werk en gezin, de patronen die hem jarenlang in de greep hielden en wat hem uiteindelijk hielp om weer grip op zijn leven te krijgen. Uiteindelijk wil hij mensen meegeven: ``Als je in zo`n diep dal zit, probeer iemand te zoeken om mee in gesprek te gaan.``

Trigger warning: in deze aflevering komt praten over suïcide voor.

#podcast #depressie #mentalegezondheid #verslaving #autisme #herstel #psychischegezondheid #ervaringsverhaal #openheid #suïcidaliteit